Obsah:
- Prečo nie je prírodný med vegánsky?
- Výhody jabĺk
- Výroba včelieho medu zdarma
- Krok 1 - nakrájajte jablká
- Krok 2 - Zmiešajte jablká
- Krok 3 - Kmeň džúsu
- Krok 4 - Kombinujte a varte
- Krok 5 - Nechajte látku zahustiť
- Krok 6 - Nechajte látku vychladnúť
- Ako používať med bez včiel
- Nalejte to cez ovocie
- Pridajte to do pizze
- Pridajte to do čaju
- Ako poleva na chlieb
Video: Vyrobte Si Svoj Vlastný Med Bez Včiel
2024 Autor: Rebecca Molligan | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-16 11:10
diy-stry-body_obsah-hypertextový odkaz ">
Med je úžasná ozdoba mnohých jedál a občerstvenia. Možno však nie vždy budete chcieť jesť med vyrobený zo včiel tradičným spôsobom, či už z dôvodu obmedzenia stravovania alebo osobných preferencií. Prípadne si môžete pripraviť med bez včiel, čím vytvoríte vegánske priateľské korenie, ktoré stále vynikajúco chutí a je výživové.
Prečo nie je prírodný med vegánsky?
Niektorí môžu byť prekvapení, keď sa dozvedia, že prírodný med pochádzajúci od včiel nie je v skutočnosti vegánsky. Pretože sa však zberá z včiel - živého tvora, nezodpovedá vegánskemu zákonu. Táto látka sa používa v mnohých omáčkach a polevách, ktoré by inak boli vegánske, ale našťastie je možná alternatíva bez včiel. Táto alternatíva využíva jablká - zdravé ovocie s mnohými výživovými vlastnosťami.
Výhody jabĺk
Poznáte staré známe príslovie: „jablko denne drží lekára preč“. Možno sa však čudujete, vďaka čomu je jablko také zdravé, že dokáže odvrátiť chorobu. Obsahujú antioxidanty, vitamíny a vlákninu. Je dokázané, že pravidelná konzumácia jabĺk pomáha predchádzať demencii a pomáha vášmu neurologickému zdraviu. Pravidelné stravovanie tohto ovocia je tiež zdravé pre srdce a pomáha udržiavať hladinu cholesterolu na zdravej úrovni.
Výroba včelieho medu zdarma
Na výrobu včelieho medu budete potrebovať osem stredne veľkých jabĺk, pohár vody, pohár cukru a čajovú lyžičku citrónovej šťavy.
Krok 1 - nakrájajte jablká
Najskôr nakrájajte jablká na malé kúsky. Nelúpajte jablká, pretože prírodné a vláknité vlastnosti tohto materiálu pomáhajú vytvárať požadovanú konzistenciu medu. Pri krájaní vyberte z kúskov jabĺk semená.
Krok 2 - Zmiešajte jablká
Ďalej vložte kúsky jabĺk do mixéra so šálkou vody. Mixujte, kým sa jablká nezmenia na husté pyré. Snažíte sa pripraviť jablkový džús, takže sa nebojte, ak sú kúsky v pyré dosť veľké. To pomôže ľahšie odšťaviť šťavu.
Krok 3 - Kmeň džúsu
Dužinou oddeľte dužinu od šťavy. Pre tento recept by ste mali skončiť asi s dvoma šálkami jablkového džúsu. Ako tip, ak chcete tieto kroky preskočiť, môžete recept začať v kroku štyri pomocou jablkového džúsu zakúpeného v obchode.
Krok 4 - Kombinujte a varte
Teraz chcete dať svojej šťave sirupovejšiu konzistenciu, pretože tá lepšie napodobňuje med. Prvým krokom k dosiahnutiu tohto cieľa je skombinovať jablkovú šťavu, ktorú ste pripravili, s lyžičkou citrónovej šťavy a šálkou cukru v hrnci. Túto zmes privedieme do varu. Akonáhle k tomu dôjde, znížte teplotu na strednú teplotu a nechajte zmes dusiť.
Krok 5 - Nechajte látku zahustiť
Zmes naďalej nechajte dusiť, obmedzte šťavu a hmota zhustne. Pozorne sledujte hrniec. Aj keď tento proces môžete zastaviť, akonáhle látka dosiahne požadovanú hrúbku, väčšina ľudí to nechá trvať asi 20 minút. Ak necháte hrniec príliš dlho dusiť, sirup sa rozvarí a vytvorí lepkavý neporiadok, takže pozor, aby sa tak nestalo.
Krok 6 - Nechajte látku vychladnúť
Teraz nalejte med do tepelne bezpečnej nádoby a nechajte ho vychladnúť. Akonáhle je to hotové, užite si včelí med bez ohľadu na to, ako si vyberiete.
Ako používať med bez včiel
Existuje toľko spôsobov, ako používať med bez včiel, ktoré sú vynikajúce a výživné.
Nalejte to cez ovocie
Chcete urobiť svoju rannú misku s ovocím ešte sladšou? Nalejte trochu včelieho medu miskou jahôd, melónu a bobúľ. Zamiešajte do granoly a budete mať dobré palivo na celý deň a vynikajúce jedlo.
Pridajte to do pizze
Či už jete bežnú alebo vegánsku pizzu, med sa stal zaujímavým spôsobom, ako do slaného jedla pridať niečo sladké. Perfektný kontrast pre toto jedlo poskytne mrholenie s medom.
Pridajte to do čaju
Použite svoj med bez včiel tradičným spôsobom! Pridajte si ju do čaju pre niečo osviežujúce a zároveň upokojujúce.
Ako poleva na chlieb
Niekedy máte náladu na pochúťkový kúsok chleba. Pridajte kúsok medu do vrchu kúska kukuričného chleba alebo iného chleba, ktorý si chcete vychutnať na niečom sladkom.
Odporúčaná:
Zostavte Si Svoj Vlastný Systém Vzdialeného Vstupu Bez Kľúča
Diy-stry-body__obsah-hypertextový odkaz ">Diaľkové ovládanie bez kľúča dodá vášmu autu bezpečnosť a poskytne pohodlnejšie prostriedky na zamykanie a odomykanie dverí a okien automobilu. Novšie automobily už môžu mať diaľkový bezkľúčový prístupový systém, ale pomocou tohto systému je možné zabezpečiť aj staršie modely.Vyhľadanie kompatibilného systému
Vyrobte Si Svoj Vlastný Nosič Bicyklov
Diy-stry-body__obsah-hypertextový odkaz ">Stojan na odkladanie bicyklov je praktické úložné zariadenie, ktoré chráni vaše bicykle pred poškodením, ku ktorému môže dôjsť pri ich ľahom ležaní, a tiež efektívne využíva priestor. Mnoho výrobcov vyrába
Vyrobte Si Svoj Vlastný Vankúš Na Podporu Postele
Diy-stry-body__obsah - hypertextový odkaz ">Posteľ klin je vankúš vyrobený z peny s cieľom pomôcť ľuďom spať v polo-vzpriamenej polohe, ktoré sú užitočné najmä pre ľudí, ktorí trpia pálením záhy alebo žalúdočných štiav. Podperné vankúše do postele
Vyrobte Si Svoj Vlastný Sprchový Záves
Vyrobiť si vlastný sprchový záves môžete za jediné popoludnie. Ako alternatíva k odrode zakúpenej v obchode má domáca sprchová opona šarm a osobitý charakter. Môžete si ich radšej prispôsobiť ako sa obmedziť na to, čo nájdete v obchode.Krok 1 - položte látk
Vyrobte Si Svoj Vlastný Clog Buster Na Odstránenie Blokády
Existuje niekoľko efektívnych receptov na upchatie zberača, ktoré môžete použiť doma. Väčšina z týchto receptov sa skladá z položiek, ktoré nájdete v komore. Odstránením chemikálií ste šetrnejší k životnému prostrediu a zároveň šetríte peniaze.Sóda na pečenieSo šálkou só